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村津 孝仁

TVゲームだけで痩せてやろう その1

2010/03/10  |  村津孝仁

浅はかだとわかってるんです。

これだけで痩せてやろうなんて。

ただ

小田アナのようにジムで鍛える甲斐性もなく、

吉田アナのようにジョギングに精を出す根性もなく、

根っからのインドア派で

出不精でデブでしょうな私がとった

必然な行動なんです。

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テレビゲームです。

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この上で走ったり踊ったりすると、

画面の中の自分も同じ動きをして、

動いた分の消費カロリーを計算してくれるらしいですよ。

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体重管理もしてくれるんですな。

66.5キロですか。

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身長から割り出した肥満指数のBMIは、24.13。

意外なことに標準体型(の崖っぷち)。

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とりあえず、標準体型のど真ん中である

BMI 22に向けて5.8キロの減量を目指します。

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