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使い切り



家にまだ残っている食材を買ってしまうことのないように、冷蔵庫や食品保管庫の在庫をしっかりチェックしましょう。
どんな食材がどのくらい残っているか把握しておくことは大事なポイントです!
冷蔵庫に入っている食材をメモして扉に貼っておくと、冷蔵庫を無駄に開けることもなく、節電にもなります。


ばら売り・量り売りなどを利用し、余分なものは買わないようにしましょう。


食材がたくさんあるときや、残りそうなときは、まとめて下ごしらえして保存したり、早めに冷凍するなど、上手に保存して無駄にしないようにしましょう。